哈尔滨零下20℃外国欧交易所app游客光腿穿短裤 网友惊讶：这么不怕冷么

快科技1月5日消息，滨零据媒体报道，下℃一位网友发布视频，外国欧交易所app有外国游客在零下20℃的游客友惊讶环境里光腿穿短裤逛哈尔滨中央大街。评论区有网友表示，光腿这么不怕冷么？穿短多少有点不尊重大东北的气温了。

相信不少人都见过类似的裤网情况，同样是怕冷冬天，有人光腿穿短裙通勤，滨零欧交易所app有人裹着羽绒服、下℃秋裤还冻得缩脖子。外国

据了解，游客友惊讶人的光腿脂肪分两种：大部分都是白色脂肪，就是穿短俗称的肥肉，负责保温和缓冲。裤网还有一种量比较少的脂肪，叫棕色脂肪。

棕色脂肪不但不会让人长胖，还包含大量的线粒体，能高效产生热量，提升基础代谢率，帮你变得更加抗冻的同时，消耗人体囤积的白色脂肪，是一种能帮你减脂的脂肪。

这么好的棕色脂肪，成年人体内的占比却不到 5%，而且很难主动增加，久坐不动还会使其逐渐减少。已知能让棕色脂肪增加的主要方式之一是“暴露于寒冷环境中”，冬季适当到冷环境中活动，可能会激活棕色脂肪代谢，帮你产热。

当然，在寒冷环境中要警惕“失温”，普通人可以通过观察发抖（寒战）是否无法自主控制来判断失温的程度，如果发抖（寒战）无法通过自己的意志力停止，这通常表明个体已经处于中度失温的状态，要立即采取措施。

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责任编辑：振亭

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